Zdrowie - porady
"Pieniądze zainwestowane w zdrowie nigdy nie są wyrzucone"
J. Weber
Strona ta powstała z myślą abyś w łatwy i szybki sposób mógł znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.
Na tej stronie znajdziesz:
- opisy chorób
- czym jest i co oznacza dana choroba
- przyczyny chorób
- jaki wpływ dana choroba ma na nasz organizm
- jak rozpoznać dolegliwości
- jak leczyć doleglwości
- jak zapobiegać chorobom
- w jaki sposób przeciwdziałać rozwojowi choroby
- jaką dietę stosować
- jak dbać o swój styl życia
- dlaczego lepiej zapobiegać niż leczyć
- jak wzmocnić odporność swojego organizmu
Zastanów się czyż nie każdy z nas chciałby być zdrowy? Więc co tak naprawdę robisz dla swojego zdrowia? Czy umiesz zauważyć zagrożenia? Czy wiesz w jaki sposób im przeciwdziałać?
W ostatnim dziesięcioleciu gwałtownie wzrosło tempo życia.
Zmiana stylu życia powoduje:
- Coraz większą izolację od środowiska naturalnego
- Wzrost ilości toksyn we wdychanym powietrzu, wodzie pitnej i żywności
- Mnoży się skala szkodliwych bodźców: hałas, pośpiech, stres, przemęczenie, strach
Brakuje nam wiedzy na temat profilaktyki zdrowotnej i właśnie dlatego nie potrafimy sami obronić się przed chorobami. Zadziwiające jest to, że większość ludzi świadomie lub nie, każdego dnia, łamie podstawowe zasady dotyczące utrzymania zdrowia i właściwego żywienia warunkującego zdrowie. Bardzo często naukowe informacje dotyczące ludzkiego zdrowia trafiają w próżnię lub są całkowicie ignorowane przez miliony osób. W ten sposób powoli i systematycznie człowiek doprowadza swój organizm do "ruiny".
Czytając odpowiedzi na swoje pytania zwróć uwagę na to w jaki sposób możesz dbać o swoje zdrowie, jak przeciwdziałać rozwojowi choroby.
Najważniejsze są 3 elementy, które muszą ze sobą współgrać:
- ruch (aktywność fizyczna)
- zdrowe odżywianie
- suplementacja
Pamiętaj jedna rzecz nie może zastąpić innej!
Dodaj link do:
